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健康にやせる！ノーリバウンド体脂肪燃焼ダイエット




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ついに解明！健康な痩せ方には秘密があった！【健康にやせる！体脂肪燃焼ダイエット】





















体重　　　74.0kg
体脂肪　　20.4kg
筋肉量　　30.2kg
体脂肪率　27.6%









体重　　　66.7kg
体脂肪　　13.2kg
筋肉量　　30.3kg
体脂肪率　19.8%

















ハア、ハア、ゼイ、ゼイ…。

額に滴る汗、苦痛をかみしめたような顔。
一心不乱にルームランナーで走り続ける
ＯＬ遠藤さんの心の糸が
音を立てて”ブチンッ！”と切れた。




”もうやめたわっ！
　いつまで走り続ければいいの！？
　体脂肪なんて全然減らないじゃない！！”
食事抜きで走り続けた彼女は、フラフラとその場に倒れ込んだ。。。

わたしが遠藤さんと偶然再会したのはそんな翌日でした。



　わたし：「どうしたんですか？　青白い顔をして」
　遠藤さん：「どうしたもこうしたもないわよ！今ね、ダイエット中なの！
　　　　　　　といっても、もう諦めちゃったけど…」
　わたし：「そうなんですか…しっかり食べていますか？」
　遠藤さん：「えっ、逆ですよー。食事制限をしているんです。」
　わたし：「それはすごくきつそうですね。我慢、努力では続かないでしょう？
　　　　　　無理もないですね。
　　　　　　しっかり食べて激しい運動もしないそんな方法で体脂肪を
　　　　　　燃やしてみてはどうでしょう？」
　遠藤さん：「そんなことできるの！？」
　わたし：「フフッ、笑っちゃうぐらいカンタンにできますよ。
　　　　　　一日ずっとパソコンに向かっていてもできてしまうんですから。」
　遠藤さん：「そんな！？昨日だって必死にジョギングしてたのよ。
　　　　　　　それでも痩せられないのに、
　　　　　　　パソコンに向かっていてもＯＫなんて！！」
　わたし：「３０分のジョギングで燃える体脂肪ってどれぐらいか知っていますか？
　　　　　　たったの０．０４キロですよ。
　　　　　　どう考えても遠藤さんのやり方は割に合いませんよ。
　　　　　　健康を害してしまっては元も子もないです。それより…」



見るに見かねて、
わたしは”体脂肪燃焼ダイエット”をひも解きました。

実は体のある性質を利用するだけで、
体脂肪が燃焼しやすい、痩せやすい体に
短期間に改造することが可能なのです。

そして３週間後・・・・・・遠藤さんはどうなったのか？



結果は言わなくてもお分かりだと思います。
満面の笑みの遠藤さんは、
もう無理な運動をすることも、
ダイエットと聞くとすぐに飛びつくこともなくなりました。