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サラリーマン筋トレ～THE SHOT～




サラリーマン筋トレ～THE SHOT～
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いよいよ、2011年が始まりました。
 
「今年こそは！」と、年始にダイエットを決意したのに、
「夏になるまで、まだ時間はある。」などと考えて
ついつい食べ過ぎ＆飲み過ぎてはいませんでしたか?
 
そんなあなたへ。
 
この手紙では、現在３８歳の私が15年以上も変わらずに体重・体脂肪を思い通りにコントロールできている本当の理由を公開しています。
 
一時的に太ってもほぼ完璧に（私の場合は100%ですが）元の体に戻り、その気があれば
腹の肉を落とし、
好きな体重＆体脂肪率にまで短期間でもっていける秘密です。
 
今年の忘年会で友人達の度肝を抜かせたい
会社の若い子達になめられたくない
子供にとってかっこよくて自慢の親でありたい
 
どんなに世俗的でいやらしいと思われようと我々は人間であり、男です。
こういった動機でダイエット、肉体改造を目指す人を私は応援します。
Body Coordinator： yoshi
From： Yokohama
AM ：8:11
 
今年中と言わずに夏までに、長年連れ添った締りのない体とは縁を切りましょう。
 
それを実現するための方法を私がこの手紙でお話ししますので。
 
 

本当の筋トレを知った人が次々と理想の肉体に・・・
今では、腕も胸も太くなり少々食べても太らなくなってきました。
４２さいのおじさんですがかっこいい体を作りたいと思うようになりました。

9月に、大百科を購入してから４カ月余り。
徐々にではありますが胸の筋肉がついてきたように思います。

まさしく”大百科”の名に相応しくyoshiさんの素晴らしい
肉体だけでなくボディコーディネーターとしてのプライドを怖いくらいに感じました。
 
そして今まで自分が無駄に過ごして来た時間と、筋肉なんて付かなくて当たり前だったトレーニング及び食事内容を後悔しました・・・しかし
 
世間には悩みを抱え、筋トレをしながらもこの優れたマニュアルに巡り合えないトレーニーも大勢居ることでしょう、
 
それを思えば出会う事が出来た私はなんと幸福な事でしょう、心より感謝致します。

筋トレの善と悪の両極端から絞り込まれた、
かつてない大百科と出会えてよかったと思っています。
 
2008年7月にインターネット上で筋トレマニュアルを公開してからこのような
嬉しい報告を毎日頂くようになりました。
 
自分の仕事が天職と思える瞬間・・・
 
まさにこのような瞬間を言うのだろうなと思います。
 
 
上記４つの感想はこの手紙を書いている今、メールボックスに届いていた
感想の一部です。
 
 
私が執筆した教材「筋トレ大百科」は2000名以上の方が購入してくださり
また、腹筋に特化した教材「腹筋RED」なども多くの方に支持を頂きました。
 
大百科においては活用した方の、
 
実に、91%以上の方々が見た目と数値的になんらかの効果をだしたという
結果も得ることができたのです。
 

あなたがガリガリなのは筋肉がないから
あなたがメタボなのは筋肉がないから
あなたの体がお世辞にもかっこいいといえないのは筋肉がないから
 
 
太りたいなら、筋肉つけろ
 
やせたいなら、筋肉つけろ
 
 
この一見間逆のアプローチが必要なものに対して、
私は常に同じアプローチを提唱していきました。
 
筋肉がなければどうにもならない。筋肉が全てを決める。
 
それを信じてくれた購入者さん、クライアントさんはバルクアップという
点において、望み通りの方向に進み今でも継続的な結果を出してくれています。
 
しかし、バルクアップに成功するクライアントが増えるにつれ、
 
ある特定の質問が私のメールボックスに雪崩のように押し寄せてきました。
 

昨年の冬頃でしょうか。凄く寒かったのを覚えています。
真冬に入り、
肉体改造に対する情熱も恋愛の倦怠期のように一時的に冷める時期。
 
 
・筋肉量が理想通りに増えて後は弱冠脂肪を落とすだけの人
・筋肉は増えたが、腹の肉が中々落ちてくれないで悩んでいる人
 
真剣にトレーニングをしている真面目な方だからこその悩みですが、
予想通りクライアントさん達はこの2つのタイプに分かれました。
 
 
もともと私は「ボディビル」の世界にいました。
 
その後、ヨガや太極拳、ブートキャンプなど様々な分野の方々と会い、
ダイエットにおける専門的な話しをさせて頂く機会がありましたが
 
やはり、世界一ダイエットが上手いのはボディビルダーかなと今でも思います。
 
 
 
ただ、どうしてもこの業界に関して多くの人が未だ偏見の目が真実を隠しているため
 
ボディビル＝筋肉馬鹿
ボディビル＝キモイ
 
などのイメージを持たれているのも事実です。